Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Vaniliya .🍒
Journal
Vaniliya .🍒's Journal
Vaniliya .🍒's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 30
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
04 September 2024
الفطار ..... خدت وش الخبز وبيضتين مع ربع معلقه سمنه بلدي وجرجير وعملتهم رول
ونسيت أصور بعد ما كلت نصه
صباحكم خير وبركه
(8 comments)
03 September 2024
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 🫡
اليوم الحمدلله جيل ومحفز أوي صحيت متأخر إذن إنهارده صيام متقطع 🥰
الفطار كان ... نص رغيف عيش بلدي بفول وبيضه مسلوقه و جرجييير وطماطم وبعدهم نصف مج كافيه بلبن 🧋
الغداء.... سمكه بلطي مقليه بدون جلد و سلطه فقط 🐟🥗
الوجبتين بالكافيه 920 سعر حراري 🤎
العشاء بأمر الله هيكون زبادي ومعلقتين بذور شيا حوالي 210سعر حراري
بإذن الله هنقفل بؤنا واليوم علي 1130 سعر حراري
يومكم جميل 🥰🌱
(6 comments)
02 September 2024
صباح الجمال
إنهارده اليوم كان كتييير زحمه رتبت مهامي وإستعنت بالله 📝💪🏻
الفطار .... بيضتين وبطاطايه صغيره وجرجير 🍳🥙
سنا1..... كافيه بلبن و جوافايه 🧋🍐
الغداء .... سلطه بالجمبري بدون نشويات 🥗🦐
(18 comments)
31 August 2024
صباحكم خير وبركة..... 🌱
يوم جديد و مهام جديده 📝
الفطار .... نصف رغيف عيش بلدي بفول وبيضه مسلوقه و جرجييير كتييير 💗🥗
أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله رب العالمين 💗💗
(10 comments)
31 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
16 kg
10 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 1.8 kg a Week
Vaniliya .🍒's Weight History
View Complete History