Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
azkiyanika
Journal
azkiyanika's Journal
azkiyanika's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
31 March 2021
Hari ini lebih dari 800kkl udah dijadwal sampe makan malem, kurang 400kkl lagi, tapi bingung mau dilengkapi dengan apa 400kkl itu, protein shake gak doyan, ada saran resep gak yah buat lengkapin 400kkl itu?
(5 comments)
31 March 2021
Add Comment
28 March 2021
Aku selama ini gak makan nasi karbo ku aku ganti roti gandum, oat, kentang, singkong, terus dalam. Sehari cuma konsumsi paling tinggi 700kkl itu gimana yah kira boleh engga, soalnya aku makan segitu karena aktifitas ku kan cuma duduk depan lp karena kuliah masih online, olahraga juga 2 minggu sekali, boleh gak yah kira2 kalo kaya gitu?
(53 comments)
27 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.9 kg
2.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
03 July 2020
Udah lama engga makan nasi, 1 tahun lebih 1bulan 😅 dan akibatnya setiap lihat nasi engga kegoda sama sekali bahkan kaya ga suka
Add Comment
azkiyanika's Weight History
View Complete History