Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
darcymaguir
Journal
darcymaguir's Journal
darcymaguir's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 123
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
16 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
30 January 2023
Ну вот..Сегодня мне перевалило за 30ку. Радует то, что в 31 я выгляжу лучше чем в 20 лет. Да и чувствую себя тоже лучше). Сегодня сделаю читдей. Ну, а завтра снова в режиме и интенсивная тренировка по плану. Перекус - тост, творожный сыр, авокадо и томат)
Add Comment
26 January 2023
Надоела курица, мясо подавай! Аля Макароны по-флотски. Фарш свинина-говядина, лук и перья шебекино+ ложка кетчупа и овощи. Худеть тоже можно вкусно;р
Add Comment
23 January 2023
Максимально простые продукты. Мужу готовлю тоже самое, только порции больше и позажористей. В итоге, - никто никому в тарелку не заглядывает ;)
(1 comment)
16 January 2023
Гречка - излюбленный продукт у меня на дефиците. Наполняет и насыщает + к этому курица, овощи в томатной пасте и печеный кабачок. И да, огурец- его тоже считаю. Считаю все что залетает в рот;D
Add Comment
darcymaguir's Weight History
View Complete History