Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
essityzz
Journal
essityzz's Journal
essityzz's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 32
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
30 May 2019
Hups, vähän päässyt nousemaan 😅🥴 Kun nyt 75 alapuolella pysyy niin kaikki ok.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.4 kg
15.6 kg
2.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
23 May 2019
Tässä näette syyn miks en koskaan julkaise tänne ruokakuvia :D mun ruuat on erittäin epäedustavia mössöjä, syön usein rasioista etten sotke ja annoskoot on järkyttäviä koska syön tosi harvoin.
(10 comments)
05 May 2019
Ruuan määrää nostettu, liikuntaa ei pääsykokeitten takia kuukauteen puoltakaan normaalista, ja silti tuo pysyy laskussa🤔 Lieneekö lihasten katoamista vai onkohan mun kulutus silti oikeasti noin suuri (N20, 180cm, 73,5 kg, nyt syöty 2200 kcal eli ylläpitoon sais ilmeisesti syödä enemmänkin). Peilin mukaan aletaan olla optimaalipainossa vaikka tänne oonkin tavoitteeksi heittänyt 70kg mut saliharrastusta normaalisti 5 kertaa viikossa että ei haittaa mitään vaikka paino tästä ei enää tippuisikaan! Ruokia en enää aina merkkaa ku alkaa tulla tuo 2200 kcal pitkälti näppituntumalla.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
16.6 kg
1.4 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.2 kg a Week
10 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
16 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
15 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.6 kg
15.4 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
essityzz's Weight History
View Complete History