Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hopsasa123
Journal
hopsasa123's Journal
hopsasa123's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 34
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
14 June 2024
Na dzis kilo sto ligawy jako tatar. nie wiem po co jesc ziemnioki czy ryż jak można miensko 😃 kawal mięcha kroje sam, nie miele na tatar. jem dłużej, wiecej gryzę, dłużej żuje, i mam o wiele wiele większy poziom sytości po jedzeniu
(2 comments)
08 June 2024
muszę zapamiętać czemu nie preferuje rozbratela na tatar - tyle gryzienia przez różne błonki itp że zanim zjadlem to sie zmęczyłem. chyba dopiszę to do treningu żuchwy czy coś 😃
(2 comments)
20 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
21 March 2024
Maltrodeksyna (czy jakoś tak) i fruktoza - stosuje ktoś z Was przedterminowo jako ładowanie węglami? jeśli tak to w jakim stosunku i ile gram? czujecie jakoś większy power przed ? jeśli nie ale robicie jakieś ładowanie węglami, to jakie i czym?
(2 comments)
18 March 2024
Hue hue hue i ten poniedziałek nawet ładna pogoda :D
Add Comment
hopsasa123's Weight History
View Complete History