Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ikak8622
Journal
ikak8622's Journal
ikak8622's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 91
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
07 August 2018
Pertanyaan konyol sih. Tapi beda margarin sama mentega apa? Mana yang baik? Blueband itu margarin/mentega? Mohon responnya kakak
(6 comments)
04 August 2018
Kemaren dan hari ini nggk input FS dan nggk ocd. Sibuk maksimal 😒 hari ini kalori yang masuk sudah kurang lebih 1300an tanpa olahraga, berkendara 4 jam. Anggap aja olahraga yeee kan bakar kalori juga 😊 besok semangat lagiiiii 👍👍👍💪💪
Add Comment
01 August 2018
Review OCD dari tanggal 1 Juli 2018 sampai 1 Agustus 2018 (1bulan), didapatkan hasil :
1. Lingkar yang menyusut (dalam cm) - LD : 4, Leher : 0.5, perut atas : 3.5, lengan : 1.6, perut pusat : 3.4, paha : 2.5
2. Tidak mudah ngantuk di sekitaran jam 10-11 atau setelah jam makan siang
3. Olahraga sudah terbiasa dengan sendirinya
4. Terbiasa dengan pola makan ocd
N : ini ocd dengan jendela makan tiap harinya 8 jam, belum pernah dijam lainnya dengan makan tidak full clean food/makan seperti biasa (beda porsi dan cara masak)
(3 comments)
01 August 2018
Karena udah bakar kalori segini makan siangnya 731kal, Biar nggak lemes 😊 udah olahraga kakak kakak?
(10 comments)
01 August 2018
Add Comment
ikak8622's Weight History
View Complete History