Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nadya20122002
Journal
nadya20122002's Journal
nadya20122002's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 99
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
29 May 2023
В общем решила, что хочу пить протеин, заказала разных вкусов и фирм попробовать;)
(5 comments)
29 May 2023
Так это пускай будет “ДО”. Кстати все определители типа фигур пишут что я груша, но какая я груша😕
(2 comments)
29 May 2023
Add Comment
29 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.3 kg
0.2 kg
14.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
28 May 2023
Привет, в общем хочу снова начать худеть, хотела бы попросить совета, 1600ккал будет норм при росте 168 и 72кг? Пару раз в неделю тренируюсь. Понимаю что все индивидуально, короче не хочу себя прямо ограничивать только полезным, главное скинуть на дефиците. Или для начала поставить побольше?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
0 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
nadya20122002's Weight History
View Complete History