Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
neorrr
Journal
neorrr's Journal
neorrr's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 46
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
21 August 2020
Стараюсь создавать дефицит 700-800к в день,надеюсь это не вредно для организма.
Сейчас кушаю на 1400к и занимаюсь каким-то спортом каждый день+ ходьба.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
3 kg
0 kg
Reasonably Well
(5 comments)
steady weight
20 August 2020
Последние дни чуствую некую слабость.Думаю метаболизм снизился,поэтому повышу калорийность на 100,а дальше посмотрим.
Кто с таким сталкивался,как боролся?
(1 comment)
19 August 2020
Приготовила на завтра вкусненького)
Без понятия как назвать,рецепт придумала сама,но должно быть вкусно.
По калориям вышло 115к на 100г.
И даже умудрилась втиснуть туда корж на подобии бисквита)
(2 comments)
18 August 2020
У меня утро началось со взвешивания,сегодня ничего не ждала,а на весах 54 кг(моя поставленная цель в фс).
Я очень рада что пришла к своей цели за такой небольшой промежуток времени(месяц примерно)!То есть за месяц потеряла около 3 кг,не знаю вода или нет,ведь начала худеть понемногу ещё зимой и начальный вес 61кг.
Теперь у меня новая цель - 50 кг,но с условием,что талия 60см или меньше(на сегодня её обхват 63,5)
Почему я стремлюсь к настолько худому телу?Вы скажете что я и так довольно худая,но я очень хочу пойти в модельное,ведь рост позволяет,поэтому мне нужно ещё немного сбросить.Да и мне самой комфортной в таком худом теле.Вот так)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54 kg
3 kg
0 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Losing 3.2 kg a Week
17 August 2020
У меня просто смешная проблема.В инсте насохраняла огромное количество различных рецептиков(чаще сладкое,но ПП)и приготовила с этого списка только пару блюд.Я просто не знаю что выбрать...и когда готовить.
Add Comment
neorrr's Weight History
View Complete History