oh.lala's Journal

16 to 20 of 232
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Next

10 July 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
72.5 kg 15.9 kg 5.5 kg Reasonably Well
   (71 comments) Losing 3.5 kg a Week

09 July 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73 kg 15.4 kg 6 kg Reasonably Well
   (2 comments) Losing 0.7 kg a Week

08 July 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73.1 kg 15.3 kg 6.1 kg Reasonably Well
   (54 comments) Gaining 0.5 kg a Week

05 July 2019

Айм бэк он кето, но это не точно. Но очень похоже на то.
Думаю надо тут это отметить.
Уже неделя. Считаю, ем правда много с учетом отсутствия активности, 1800-1900кк примерно. Но начала заниматься, дома заниматься, но с гантелями и собственным весом.
Так, что еще? Стресс и недосып присутствует. Никаких ИГ и ПГ сейчас нет. Но вес пока слетает быстро, видимо все еще вода, хотя могла бы уже и слиться за неделю то...
Вес зафиксирую как остановится слив, наверное... Или уже не фиксировать?🤔 Дождаться того веса, что был с последнего взвешивания и просто продолжить🤔 В раздумьях я))
В ближайшие 2,5 месяца поездок не предвидится, самое время заняться собой и вернуться к своему целевому весу, подтянуть некоторые места с помощью тренировок.
Таков мой план. Аминь.

30 June 2019



oh.lala's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.