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15 March 2023
Estacionei no 70k e está difícil sair!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
18.3 kg
15 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
28 February 2023
Ultimamente tenho pulado o café da manhã, mas a noite sinto muita fome, hj farei diferente, vamos ver como vai ser!
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23 February 2023
Lanchinho da tarde! Estou viciada nisso agora🤤
(2 comments)
15 February 2023
Cheguei faz tempo por aqui, com 88,3 quilos e decidi mudar! Nesse meio tempo já parei várias vezes e já voltei várias vezes, mas o que realmente importa é a força de vontade de ter uma vida equilibrada! Meu peso era de 57,00 quilos e todos me chamavam de gorda por ter “muito corpo” como eles falam, eu tenho 1,63 de altura e estava no meu peso ideal, nunca me importei com a opinião dos outros, mas vários fatores fizeram com que eu chegasse a esse peso hoje e a idade e o tempo a disposição já não é a mesma,e olhe que 29 anos nem é tudo isso! Mas vamos lá voltar a ativa e conseguir a melhor versão de si mesmo, isso é o que realmente importa!!
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08 February 2023
Jejum 2/20 de 24 horas 💪🏾
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