Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tiwi21
Journal
tiwi21's Journal
tiwi21's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 53
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
28 July 2022
aku kembali.
curhat dikit.
setelah lebaran makanku amburadul tapi masih olahraga. tapi pas abis bulan juni, babar blas gak hitung kalori dan olahraga. akhirnya bb naik ke awal lagi.
gak nimbang tapi kaya udah feeling aja. trus tiap malam tangan kesemutan lagi. hampir 2 minggu kaya gitu dan udah bilang ke diri sendiri buat olahraga, tapi gak dilakuin juga.
mulai senin kemarin mulai tracking kalori lagi, mulai olahraga lagi. beneran dimulai dari awal lagi.
pas ngaca, kek "ya Allah badanku gede banget" rasanya pen nangis banget. well, udah biasa dikatain ini itu soal tubuh, cuma pas ngaca dan tau kenyataannya, itu sakit banget.
semoga beneran bisa konsisten yang kali ini. dan semoga sifat sombongku hilang.
ayo semangat lagi tiwi 💪💪
(13 comments)
25 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
0 kg
24.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
16 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
0 kg
25 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.0 kg a Week
19 June 2022
simpan kalori siapa tau suami ngajakin makan pas dia balik kerja. abis setrika laper, yang ditungguin pulang telat, males masak. ngemil ini aja biar bisa tidur.
Add Comment
15 June 2022
cerita hari ini yang 0 kalori karena liburan.
gak sengaja malah jadi semacam leg day karena jalan mau ke pantai beneran menguras energi. dari parkiran tuh turun lembah gitu, mana jalan terjal bebatuan dan licin abis ujan. pas turun ke pantai sih oke, apalagi disuguhi pemandangan yang oke punya. pulangnya? rasanya pengen minta gendong suami, tapi keinget suami aja gak kuat gendong aku 😭😭
kaki sih kuat buat nanjaknya, karena rajin squat, tapi napas sama jantung rasanya mau meledak. kaya keabisan napas gitu, sama jantung buat mompa tuh kek peyot 😭😭
mungkin kesana lagi kalo beneran udah siap mental dan bisa atur napas dan kerja jantung kali ya. gimana caranya??
sekian cerita hari ini. tetep semangat hidup sehat dan stay waras 😘😘
(7 comments)
tiwi21's Weight History
View Complete History