Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yoandestina
Journal
yoandestina's Journal
yoandestina's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 80
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 November 2023
Est. 343 kkal
Alpukat Mentega, Telur, Kentang, dan Tahu. Kalori terbesar ada pada Akpukat.
Add Comment
28 October 2023
Est 377kkal (Telur 2 bj, Brokoli, Jagung, Kecambah, Buah Naga)
Dpt byk masukan dr teman2 di FS buat naikin protein. Tp susah bgt, sllu mentok dijatah kalori harian. Akunya mmg kurg pandai bwt padu padankan menu yg tinggi protein & rendah kalori 😮💨
(5 comments)
28 October 2023
Est 240 kkal
Masih seperti biasa Nasi Putih 100gr, dan makannya buat siang aja. Sayang sekali kulit ayamnya udah gda, padahal itu enak banget 😅
(7 comments)
28 October 2023
Ni Hotto seliweran mulu di beranda jadi penasara pengen nyoba. Ada yang sudah pada nyoba juga gk disini! Klo menurut aku rasanya enak dan manisnya pas. Porsinya dikit, jadi kenyangnya di aku bentar aja.
Hotto 120 kalori / bungkus
Add Comment
27 October 2023
Est 233 kkal
Minta saran donk, awal mulai diet defkal 63 ke 58 stuck di 58, modif diet defkal + if 14:10 58 ke 55. Sekarang stuck di 55, mana setiap hari badan pegel2 & lemes bawaanya. Jd kurang fit banget. Ada saran kak, mohon bimbingannya?
(7 comments)
yoandestina's Weight History
View Complete History