Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Katucha_yaroshchuk
Journal
Katucha_yaroshchuk's Journal
Katucha_yaroshchuk's Profile
|
Weight History
161 to 165 of 168
Page:
Previous
...
29
30
31
32
33
34
Next
22 May 2018
Всем доброе утро. Сегодня тот день, когда хочется начать наконец менять что-то в этой жизни, а не стоять в стороне и смотреть на то, как делают это другие и добиваются результатов. Пора собраться и понять, что никакое мороженое и шоколад не сделают меня счастливой, если я не буду любить себя, свое тело и отражение в зеркале. Так что теперь будет все по простой схеме. 1450 калл в день. Взвешивание раз в неделю. Обязательно каждое утро вакуум, зарядка, пресс, руки, ноги. И также хочу заняться небольшим внутренним саморазвитие. Для начала прочту книгу доброе утро и попытаюсь свято от нее все самое полезное. Буду вести свою страницу в фоточками, постами и своими результатами. Удачи мне. Я начинаю сегодня, сейчас)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.8 kg
6.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.0 kg a Week
17 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46.4 kg
8.1 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
22 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46.1 kg
8.4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
08 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
46.6 kg
7.9 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
03 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
47.2 kg
7.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.5 kg a Week
Katucha_yaroshchuk's Weight History
View Complete History