Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
АКUMA
Journal
АКUMA's Journal
АКUMA's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 357
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
06 September 2024
Здравствуйте! 🍌
Бананы богаты калием, который помогает поддерживать здоровье сердца и нормализовать кровяное давление.
Не забывайте включать в рацион льняные семена — они содержат омега-3 жирные кислоты.
(1 comment)
06 September 2024
Антиоксиданты 🍇 Здоровье и Питание: Защита от Окислительного Стресса 🌱
(1 comment)
05 September 2024
Здравствуйте! 🍍
Ананас содержит бромелайн, он помогает улучшить пищеварение и ускорить восстановление после физических нагрузок.
Включайте в рацион ячмень — он богат клетчаткой, что улучшает пищеварение и помогает контролировать уровень сахара в крови.
(2 comments)
05 September 2024
Вода 💧 Здоровье и Питание: Гидратация для Энергии и Обмена Веществ 🌱
(1 comment)
04 September 2024
Привет! 🥥
Кокосовая вода содержит электролиты, которые помогают поддерживать гидратацию и восстанавливать баланс минералов в организме.
Не забывайте включать в рацион шпинат — он богат железом и фолатами, что поддерживает кроветворение и энергию.
(1 comment)
АКUMA's Weight History
View Complete History