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Amelia Mendonca
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Amelia Mendonca's Journal
Amelia Mendonca's Profile
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Weight History
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01 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106.4 kg
0 kg
42.4 kg
100%
Losing 6.3 kg a Week
31 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107.3 kg
0 kg
43.3 kg
Reasonably Well
Losing 9.8 kg a Week
30 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.7 kg
0 kg
44.7 kg
100%
Gaining 0.2 kg a Week
15 March 2019
14 March 2019
É gente! Estou eu de volta. Relutei muito em me pesar novamente e registrar esse peso. Sensaçāo de derrota e sentimento de incompetência. Depois de ter chegado em 83,9 em maio do ano passado, me vejo em 2019 com peso de 95,7kg. Mas vamos lá! Apesar desse misto de emoções depressivas encontrei uma fagulha de empolgação. Fiz meu dever de casa, já fui ao cardiologista e iniciei a malhação. Escolhi a LC como orientação nutricional pois preciso de uma resposta saudável e rápida nesse primeiro momento. Conto com a ajuda da sua torcida para essa etapa dessa minha luta que já se arrasta há anos. Curto os posts de todos e acho essa ferramenta sensacional. Que o fatsecret e vcs me acompanhem nessa jornada. Sucesso para todos! Vamos em frente!!!! E a saga continua....
Amelia Mendonca's Weight History
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