Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Dashamo1234
Journal
Dashamo1234's Journal
Dashamo1234's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
11 June 2018
Привет друзья ,какие хорошие выходные
Add Comment
10 June 2018
Добрый воскресный день , сегодня утром было смузи ,результат превзошёл все ожидания ,это оченьььь вкусно . Овсяные хлопья фундук натуральный йогурт и бананчик ,всем советую 🤗
Add Comment
09 June 2018
Доброе утро
Add Comment
08 June 2018
Всем привет ,тебя нужен совет ! Питалась всегда придерживаясь 1600-1700ккал ,при росте 170 и 55 кг ,сейчас вес гуляет от 53до 52,хочу его стабилизировать и подтянуть тело ,в выходные бегаю на тощак а в будни 2-3тренировки в зале ,и вот неделю как начала замечать что еды не хватает ,голодно. По формуле Бенедикта и Сан Жеора можно довести и до 1900ккал ,но страшновато ,как думаете ?
Add Comment
05 June 2018
А вот и сам господин ужин 🥘
Add Comment
Dashamo1234's Weight History
View Complete History