Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Inklings
Journal
Inklings's Journal
Inklings's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 81
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
14 August 2022
Insett att vanlig cardio-träning inte hjälper i mitt fall för att gå ner i vikt. Det fungerar katabolistiskt och bryter ner muskelmassa före det bryter ner fett, därför kanske det är bra att fokusera på styrketräning och cardio sekundärt i mitt fall. Detta plus att få i mig mer protein. När jag väl går upp i muskelmassa behålls ändå fettet ovanpå och jag ser mer fyrkantig och ännu större ut. Alla är ju olika 👏
05 July 2022
Har slutat äta precis innan läggdags nu 🐸 Svårt att låta bli med en medecin som ökar aptiten
05 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
3 kg
4 kg
Reasonably Well
Losing 0.8 kg a Week
20 June 2022
Jag blev väldigt förkyld i Maj månad med feber i hela TVÅ veckor! Tappade alla muskler jag byggt upp 😂 Men jag tänkte, äh, de kommer tillbaks…men nej
Det går segt🐸
20 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.8 kg
1.2 kg
5.8 kg
Reasonably Well
Losing 0.1 kg a Week
Inklings's Weight History
View Complete History