Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Noviana D
Journal
Noviana D's Journal
Noviana D's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 82
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
06 December 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
13 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
27 August 2021
berjuang selama 8 bulan , dengan kehilangan berat badan 18 kilo
(26 comments)
19 August 2021
kadang makan di bawah BMR kadang makan di atas BMR,kadang makan di TDEE harian. setiap hari ga nentu kalori yg masuk nya berubah ubah tapi apa tetep turun yah?
Add Comment
12 August 2021
Aku cuma potong 100 kalorian dari kalori harianku apa masih bisa turun kah?kalau pun iya bisa pasti lambat ya ka?
semenjak 2 bulanan berhenti defkal aku jadi susah konsisten padahal udah turun banyak, tapi mau konsisten seperti dulu sulit😭😭
Add Comment
10 August 2021
makan apa yg ingin aku makan
Add Comment
Noviana D's Weight History
View Complete History