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Papetta1993
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02 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
8.6 kg
6.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
01 July 2024
Finalmente sto tornando a piacermi. Non ricordavo di avere questa forma fisica da almeno due anni.
Certo, ho ancora un po’ di strada da fare, ma sento che questa volta qualcosa nel mio rapporto con il cibo è cambiato. Cosa? Mi chiedo. Ho trovato la costanza, nel mantenere uno stile di vita SANO.
Fino allo scorso anno non ci sarei mai riuscita, era sempre un rimandare, un iniziare e smettere dopo due, massimo tre, settimane.
Mi sento contenta, soddisfatta, appagata.
Grazie a quest’app sto prendendo consapevolezza su ciò che porto in tavola, sui nutrienti, su ciò che mi fa davvero bene.
Volevo lasciarvi questo pensiero, magari può essere motivante per qualcuno 🫶🏻🌷
(1 comment)
01 July 2024
Pomodorini gialli, li amo 🫶🏻
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30 June 2024
Trofie con salmone, zucchine e ricotta 👩🏻🍳
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29 June 2024
A.A.A Consigli cercasi! Ho acquistato una vaporiera principalmente per preparare qualche piatto gustoso al mio piccolo. Può essere una valida alleata anche per il mio percorso nutrizionale? Ho visto che ci sono molte ricette di piatti sani e bilanciati cucinati al vapore. Cosa ne pensate? Voi la utilizzate?
(2 comments)
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