Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Pomppiainen
Journal
Pomppiainen's Journal
Pomppiainen's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 106
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
24 September 2023
Oho! 😯 Siis äärettömän tyytyväinen, mutta silti todella yllättyny! Ilmeisesti pääsemässä juoneen kiinni pikku hiljaa, mutta samalla koko ajan hieman pelko pyllyssä. Kuitenkin ollut tässä "kisassa" jo aiemmin ja tiedän, että aina ei tule menemään putkeen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
152.1 kg
12.1 kg
72.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
22 September 2023
Paino menny alaspäin vaikka eilen mokasin? 😳 Menin vaa'alle vain nähdäkseni, kuinka pahasti mokasin, mutta tulos oliki -0,3kg? Kalorit meinaan paukkui yli tavoitteen, mutta toisaalta illalla en enää syöny. Ainoastaan join ja sotkin hieman kuntopyörää.
Mutta onhan näitä ihme heilahduksia ollu ennenkin. Joskus ylös, joskus alas.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
153.3 kg
10.9 kg
73.3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.4 kg a Week
20 September 2023
Oikea suunta 🙌🏻 Tästä onkin hyvä jatkaa ☺️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
153.7 kg
10.5 kg
73.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
18 September 2023
Hieman väärään suuntaan, mutta seuraava punnitus näyttää täytyykö tehdä muutoksia kaloritavoitteeseen. Toisaalta olen alkanut kuntopyöräilemään. Pienellä vastuksella, mutta tuntuu jaloissa, ja ajattelin lisätä sitä pikku hiljaa. Kait siitäkin on jotain apua tavoitteen saavuttamiseen 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
154 kg
10.2 kg
74 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
15 September 2023
Arkeen palaaminen on tylsää, mutta tekee ihmeitä painonpudotukselle.
Lomalla tuli syötyä hyvin (paljon) ja liikkuminen varsin vähäistä. No toisaalta oli todella hyvä loma. Sai ladata akkuja ja rentoutua.
Mutta sillä oli hintansa.
Nyt taas arjessa ja kirjaaminen tarkempaa ja liikkumista enemmän. Ja sen huomaa.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
153.7 kg
10.5 kg
73.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 5.3 kg a Week
Pomppiainen's Weight History
View Complete History