Valleri611's Journal

21 to 25 of 26
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6  Next

07 March 2020

Ну вот и все. Нажрато сегодня: килька пряного посола, картофельное пюре, салат огурцы и помидоры с майонезом, соленые огурчики домашнего посола, омлет как в детстве, водка...пришли гости, очень хороший душевный вечер и похерила все достижения ( пока небольшие, но все же), завтра разнесет от соленостей, алкоголя и жрачки ( все, что не приколочено)...Читмил, короче, это много еды. А как называется много алкоголя? А как у вас прошел вечер перед рождеством? Т.е. перед 8 марта?

08 August 2019

08 August 2019

16 June 2019

Подскажите, пожалуйста,при моем весе 156 кг ФС мне насчитал 2200 кал.Сколько из них белков, жиров, углеводов? Пока без физической активности, так как практически вообще не хожу пока. Сейчас даже не могу посчитать свою калорийность, ем как не в себя. За три дня заметила, что когда пью кефир - сливается много воды. И отвес за счет воды - могу до 10 -12 раз в сутки сбегать в туалет. Получилось, что кефира в холодильнике образовалось 3 пачки. Вот по одной в день и пила. Посоветуйте, кто худел с большого веса - что помогло больше всего. Опыт похудения огромный - но вес все возвращался и только увеличивался. Три дня назад взялась за себя решительно и окончательно.

09 June 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
156 kg 0 kg 31 kg Reasonably Well


Valleri611's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.