Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
amandajernberg
Journal
amandajernberg's Journal
amandajernberg's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 26
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
17 March 2018
Dag 4. Tog en prommis på morgonkvisten med morsan i vårsolen. Stor skillnad från igår då det va snöstorm typ. Har precis tagit en liten eftermiddags vila, Ska städa snart i några timmar. Sen ska vi ut och gå igen... Marsch Marsch :D Knaprade i mig ca 100g Naturgodis idag, no guilt x) Va as gott. Lördag al lá ab :P
Add Comment
16 March 2018
men vilken jävla frestelse jag utsätts för då! T_T Syrran kommer in på mitt rum med sourcream chips en full skål. jag går ner för att undvika den juvliga doften, och i köket blandar morsan iordning en mojito... min hjärna tänker "JAG VILL OCKSÅ HAA!!" Jag sippar febrilt på vattnet i flaskan jag håller T_T ... MOTSTÅ!!
Add Comment
16 March 2018
Dag 3, Tänkte ta min prommis idag efter det slutat snöat så mycket, morsan tänkte hänga på min runda då :) , Har känt mig ganska rastlös idag. Under dagen är något "socker / knaper " sug inga problem, det är under kvällen det kommer smygande när man sitter i soffan och tittar på film eller serier *ryser* xD. Har börjat gå och lägga mig mellan 21 och 22 på kvällen för att motvärka småätande suget, framför allt när man ser mor komma in med hemgjord rostad fralla m. ett lager smällt smör som luktar himmelskt. Positivt är att min dygnsrytm är normal nu. Förr gick jag och la mig ca 4 på natten och vaknade ungefär runt 13, 14. Nu så är jag vaken runt 9,10. Jag älskar att sova haha 12 timmar är inga problem XD
Add Comment
15 March 2018
Hej! Inne på andra dagen nu med promenad och låg kcal kost. Åt precis frukost kl 08.20 för 1 timme sedan, lagade köttfärssås och Chili con carne m. bönor (Vita,svarta,Borlotti mfl.) igår som det finns kvar av som man kan ta och äta senare :D , Mamma och jag knaprar sallad som kaniner så allt är slut lol, tänkte vi kunde gå och köpa mer senare idag. Tänkte gå ut och ta en prommis nu och få lite morgon friskluft medan det är soligt men vägarna fortfarande frysta så slipper jag slask (hoppas jag inte halkar istället! haha) Ska bli roligt om 5 dagar och ta första vikten... undrar om jag gått ner något då och jag är nyfiken hur mycket hihi, har avstått att ställa mig på vågen, tänkte strikt ta vikten en gång i veckan bara x)
Add Comment
14 March 2018
Hej min kontroll dagbok, har precis vart ute och gått i 2 timmar, kändes bra. Gick i min egna takt men fick igång en svettning. Önskar att det inte vore så halt och slaskigt ute, då hade jag gått längre på den tiden än bara 13300 steg, 8km och bränt 497.1 kcal. Åt precis lunch och ska registrera frukost och det jag nyss åt. har druckit ca 750ml vatten nu, bara 750ml kvar. Ska ta och vika tvätten nu och vika om det som är i garderoben, sen så ska jag plocka ur och i diskmaskinen. Klockan är trotsallt snart 15.00 bara...
Add Comment
amandajernberg's Weight History
View Complete History