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20 May 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.5 kg
23.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.6 kg a Week
10 May 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.7 kg
24.3 kg
8.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.3 kg a Week
05 December 2018
Bom dia!!!! Isso daqui é apenas um desabafo. Eu já perdir 24 kilos de abril até nesse momento, falta pouco p chegar no meu objetivo, só que n tô tão preocupada em perder este restinho que falta, tô focada agora em ganhar massa magra, pq acho q cheguei no limite. Essa semana a minha turma da escola fez um grupo, no zap, e tem um colega q eu n via a mto tempo, qndo ela viu minha foto, começou a falar q eu estou só a pele e osso, q eu tô na dieta de água, no início eu n me importei, levei na brincadeira. Só que ontem isso começou a me incomoda, pq poxa vida eu tô focada na academia, aumentando emu defit calórico para começar a ganhar massa magra, e sei q isso é um processo lento, n vou ganhar da noite pro dia. Isso me deixou tão chateada, pq eu tô lutando um dia após o outro, p um pessoa vim cm uma brincadeira de péssimo gosto. Quem tá nesse processo sabe q n é fácil, a luta é árdua. Daí CV cm minha irmã, q desde do início vem me dando apoio, aí agora de manhã acordei melhor. E é isso aí, vou largar os comentários sem graça da moça p um lado e vou continuar no meu foco. Somente um desabafo, para q entendam n deixe ninguém te diminuir, pq isso as vezes é inveja, n quer ver vc bem . fica a dica
(10 comments)
04 December 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.9 kg
31.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
26 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.4 kg
30.6 kg
2.4 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
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