Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
makan1987
Journal
makan1987's Journal
makan1987's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 57
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
23 May 2023
Всем доброе утро
Любимые вафли (овсянка ,яйца (2 белка +1 желток ,протеин ,вода ,иногда добавляю еще творог ) и это очень вкусно , а самое главное полезно )
Всем добра
Add Comment
22 May 2023
Овсянка 50 грамм в сухом виде
Яйца жаренные (минимум масла )
3 белка и один желток
Сыр 2 куска
Витамины (омега 3 , оптимен ,витамин Д3)
Всем добра 💪
Add Comment
22 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.4 kg
17.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
21 May 2023
Булгур-греча 100 грамм
Рыба в духовкет 120 грамм
Салат из овощей
Add Comment
15 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.5 kg
16.5 kg
8.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
makan1987's Weight History
View Complete History