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pinheiroju
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22 March 2019
Uma de minhas metas para 2019, é sair da zona de conforto...💪🍳🧀🥑🍓🥗🍽️☕
Seguirei uma vida saudável!
De inicio preciso eliminar 17kg, porém minha meta pessoal é eliminar 30kg.
*1ª meta: 10kg
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
5.7 kg
16.1 kg
Reasonably Well
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steady weight
11 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
5.7 kg
16.1 kg
Reasonably Well
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Losing 2.0 kg a Week
07 March 2019
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06 March 2019
Uma de minhas metas para 2019 é sair da zona de conforto e, seguir uma vida saudável. De inicio preciso eliminar 17k, porém minha meta pessoal, é eliminar 30k, já eliminei 4k! ainda restam 26k. Desistir?🤔 Jamais!!!😉🥑🍓🍳💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.5 kg
4.3 kg
17.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
18 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.5 kg
4.3 kg
17.5 kg
Reasonably Well
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Losing 4.3 kg a Week
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