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Catianeana
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Weight History
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19 August 2016
Ano passado fiz uma reeducação alimentar, aonde eliminei 13kg, foram meses de acompanhamento com a nutri. Mas esse ano, minha vida social está um pouco mais agitada, com bastante jantas, cafezinhos com as amigas, assim como muitas festas de crianças... Enfim, perdi um pouco a rédia da situação 😕 e também fiz uma cirurgia, onde tive que ficar tempo em repouso. Conclusão, ganhei 4 kg de presente.
Tenho cuidado muito da minha alimentação, voltei a malhar com tudo a dois meses, treino pesado mesmo, e meu peso continua o mesmo 😫 Minhas medidas diminuíram!
Estou retornando hoje a anotar tudo que eu como e exercícios, pra conseguir controlar bem e perder o bacon desse corpo!
(2 comments)
17 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
1 kg
3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.1 kg a Week
05 April 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.8 kg
2.2 kg
1.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
19 June 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
5 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
02 June 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
3.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
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