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JonataCarriel
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Weight History
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20 August 2018
Bom, na balança não deu tanta diferença, mas estou feliz com o resultado que estou tendo.... não estou totalmente focado, dando alguns deslizes.... mas meu corpo está me agradando. Já tinha perdido mais de 20 kilos...... eu pesava 87 com 14 anos e 1,68 de altura; tinha parado com o emagrecimento. Mas voltei a fazer exercícios. Agora com 63 estou muito feliz.......mas meu objetivo é fazer com que os gominhos do abdômen apareçam kkkkkkkk, e isso não está longe não! Em breve fotos do antes e depois...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.7 kg
0.3 kg
5.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.1 kg a Week
15 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.5 kg
0 kg
6.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
22 June 2018
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16 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.8 kg
1.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
20 December 2017
alguém aqui faz dieta flexível alem de mim?
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JonataCarriel's Weight History
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