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16 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
124.3 kg
5.7 kg
44.3 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
09 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
125.5 kg
4.5 kg
45.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
27 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
126.5 kg
3.5 kg
46.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.5 kg a Week
17 February 2021
Olá, meu nome é Marcelo. Engordei muito em pouco tempo e isso mexeu muito com a minha parte física e psicólogica. Após várias idas e vindas, decidi me dar mais uma oportunidade. Acho que nunca devemos deixar de nos amar e acreditar em nós mesmos. Dito isso, vou em busca desse objetivo. Inicialmente, minha meta é perder 4 kg por mês. Sem pressa para não ter reganho, porém, sou um cara bem ansioso e isso me atrapalha muito. Voltei com as caminhadas e um trote de leve. Enfim, vamos à luta! Boa sorte a todos nós!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
130 kg
0 kg
50 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
17 February 2021
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