Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vesta879
Journal
vesta879's Journal
vesta879's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 102
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
15 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.9 kg
0.6 kg
9.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 6.3 kg a Week
14 March 2024
540 ккал завтрак
Гречка по-купечески с индейкой и овощами, овощной салат
Прекрасного солнечного дня! У нас сегодня в Жигулевске именно такой приятный солнечный день❤️
Add Comment
14 March 2024
Сегодня в плюсе, но это нормально. Будет и минус, главное держаться своей стратегии и стремиться к здоровью. А чувствую я сегодня себя отлично, значит иду верной дорогой!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91 kg
1.5 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
13 March 2024
504 ккал ужин
Гречка по-купечески и квашенная капуста
Три приема пищи, набрала свои 1500 ккал суточных
Заметила что когда калорийность снижаю, то вес уходить не собирается. Поэтому решила без экстремальных 1200 ккал, а серединку.
Add Comment
13 March 2024
520 ккал обеда
Макароны барилла, сыр маасдам, 1 яйцо, брокколи, 1 солистка, куриная грудка.
Всё на сковородке погрела, так из остатков обеда и ужина собрала себе сегодня обед.
Add Comment
vesta879's Weight History
View Complete History