Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vivyfonseca
Journal
vivyfonseca's Journal
vivyfonseca's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 518
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
24 April 2023
Add Comment
14 April 2023
a perca de peso foi mínima mas como faço musculação não me ligo muito a balança, em relação aos centímetros que é oque me importa, perdi alguns, em torno de 5 no abdômen nada tão considerável para um mês, mas um degrau de cada vez. quanto a percentual de gordura infelizmente não fiz a avaliação quando iniciei para saber se houve redução. farei em breve
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
7 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
11 April 2023
não tenho neuras estou voltando aos poucos. voltei para a academia, estou tentando comer melhor, mas não quis ainda calcular os macros atuais e me aliar a minha antiga amiga BALANÇA DE ALIMENTOS. estou indo aos poucos readaptado e comendo livre. tenta do priorizar os mais saudáveis mais sem neuras. Mas está semana confesso que foi difícil ter pelo menos um pouco saudável no cardápio. segunda aniversário de meu filhote 7 anos, terça-feira meu aniversário, lá se vai sobra de bolo, sobra de salgado,brigadeiros e muito cacau show que ganhei, para completar ...Páscoa, ovo de colher e ainda muuuito chocolate 🫨. quando acabou o chocolate, sábado passeio para comemorar o niver, petiscos e sminorf, para fechar o domingão pedimos 3 pizzas para a qual comi uns 4 ou 5 pedaços. e muita gente aqui chutando o balde? eu chutei foi uma caixa d'água.
(3 comments)
20 March 2023
Add Comment
17 March 2023
Add Comment
vivyfonseca's Weight History
View Complete History