Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Леличка8901🐼
Journal
Леличка8901🐼's Journal
Леличка8901🐼's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 39
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
Next
30 December 2019
Доброе утро, единомышленники!
330 ккал перед тренировкой
Вчера тщательно планировала питание, что бы все было идеально!)
Отвес 350 грамм, вчера без спорта и что самое интересное на 1200 ккал, что мне всегда казалось много. Раньше было 700-800 ккал
30 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.2 kg
3.3 kg
2.2 kg
Reasonably Well
steady weight
29 December 2019
Ужин на 220 ккал
Творог 5% с греческим йогуртом, детским пюре, кокосовой стружкой и бананом)
Вкусно!
29 December 2019
Ну вот и первое фото
Обед на 550 ккал
Очень сытно и полезно
Мне нравиться , как я сейчас питаюсь.
На ПП я с 20 октября. Результат 3 кг за 2,5 месяца. Мало!!!! Зато верно)
Начальный вес 56,5, сегодня утром 53,5
Занимаюсь спортом 5/6 раз в неделю
27 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.2 kg
3.3 kg
2.2 kg
Reasonably Well
Losing 0.8 kg a Week
Леличка8901🐼's Weight History
View Complete History