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Diogo Ventura
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29 July 2020
Pessoal, não comam disto. Engorda que se farta!
Wrizza pós-treino
575kcl
P 38
H 77
G 11
Fibra 6
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29 July 2020
Se comer disto ou daquilo engordasse, eu era obeso. Mas como não é, como disto e daquilo o ano inteiro. Mantenho o meu peso sob controlo o ano inteiro porque mantenho o balanço energético sob controlo. Simples!
Tosta Anabólica Francesa Pré-Treino
450 Kcl
P 33
H 64
G 5
Fibra 13
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10 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.5 kg
6.5 kg
0.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
07 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.1 kg
5.9 kg
1.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
05 July 2020
Tosta Francesa Anabólica com iogurte e Mirtilos, para dormir de barriga cheia! 😁
500kcl
P 38
H 62
G 7
Fibra 10
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Diogo Ventura's Weight History
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