Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
larsen0511
Journal
larsen0511's Journal
larsen0511's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 147
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
04 February 2023
Add Comment
03 February 2023
Простой обед на скорую руку
(1 comment)
03 February 2023
Встречаем новый день вкусным завтраком - паровой омлет, две овсяные вафли с сыром и помидоркой. На десерт кофе и шоколад без сахара 11г.
Add Comment
02 February 2023
Что делаю не так. Дефицит калорий, а вес стоит. Все углеводы до обеда. После только мясо, рыба или овощи. Надо убрать сладкое, ограничила себя двумя зефирками в день. Что ещё надо сделать, чтобы было движение? Спорта пока нет, сидим с малышом дома и в зал нет возможности пойти, а дома нет возможности делать упражнения потому как лезут зубы, аж 4 сразу и весь день на руках.
(66 comments)
02 February 2023
Всем огромное спасибо за советы🤗. Все взяла на заметку, буду пробовать. Отдельное спасибо мамочка, рада, что у вас есть возможность заниматься спортом имея малышей. Как мама многодетная отмечу, что все детки разные. У кого спит в коляске, у кого-то на балконе, у кого-то совсем не спит. А мы тем более болеем. Да и зубы у всех лезут по разному, тоже кстати из опыта). Будьте добрее к людям и мир Вам улыбнётся.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
1.4 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
larsen0511's Weight History
View Complete History