Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Pazartesi Diyetçisi 🦫
Journal
Pazartesi Diyetçisi 🦫's Journal
Pazartesi Diyetçisi 🦫's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 64
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
19 April 2024
Dr. Eric Berg'in videosundan sonra aniden keto diyetine başlamaya karar verdim. İlk öğün 12 ikinci 18 de olmak üzere zamanla bu öğün vakitleri birbirine yaklaştırılıp tek öğüne geçilecek. ++ Uygulama güncellemeden sonra bozuldu sanırım...
(1 comment)
18 April 2024
Diyete yeniden başladığımda tartılmamıştım korkumdan bir buçuk kilo fazlam çıktı neyse çok da değil elhamdülillah :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
1.5 kg
23.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
17 April 2024
Diyete alışmanın 3. gününden merhabaaa :) Evet akşam bir yedim ki sormayın ama sağlıklı, ama kalorimi aşmadan :) Şimdiden alıştığımı hissediyorum. Haziran ortasında 15 kilo vermiş bir halde olmak ümidiyle ♥
(9 comments)
16 April 2024
Günün ikinci ara öğünü ♥
Add Comment
16 April 2024
Diyete hazırlığın 2 gününden :) Maalesef verdiğim 20 kiloyu fazlasıyla geri aldıktan sonra iradesizleştim. Bu yüzden ilk bir hafta kendimi sıkmadan ve asla aç bırakmadan azar azar ve sık yiyeceğim. Sonra aralıklı oruçla devam edeceğim. Umarım iyileşirim:')
(5 comments)
Pazartesi Diyetçisi 🦫's Weight History
View Complete History