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aurelie182
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07 October 2022
Je teste le riz de Konjac pour la première fois de ma vie. Texture un peu chelou mais c’est plutôt bon! A voir si ca tient au corps parce que 7kcal/100g c’est rien du tout 🥲
(5 comments)
04 October 2022
(2 comments)
03 October 2022
(3 comments)
03 October 2022
Ça y est je suis dans la moitié basse du 95.
Je suis super contente ! J’ai été malade cette semaine (et je le suis encore), mais j’ai mangé correctement (sauf un fast food samedi midi mais j’ai fait gaffe aux calories d’après!)
Comme quoi, tout est possible… ! Je commence à sentir que je me sens mieux (c’est bizarre mais c’est ça!) même si avant de commencer je me sentais bien. Je vais essayer cette semaine de ne pas faire d’écart du tout et voir si je perds +de 600g/semaine ☺️ ( ce qui en soit est déjà fou parce que 2,4kg par mois c’est pas mal sain)
Bonne journée à tous !
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95.4 kg
7.1 kg
8.4 kg
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Losing 0.8 kg a Week
26 September 2022
600g de perdus cette semaine. 3 restos jap de mangés, par contre zéro glucides transformés et passage de 40 à 45 minutes de stepper par jour (sauf le dimanche ou je reste toujours à 1h!)
Contente moi 💜
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Lost so far:
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96.2 kg
6.3 kg
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