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16 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.8 kg
13.9 kg
17.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
27 July 2021
Segunda meta atingida ✅
Foi bem mais difícil e demorada do que a primeira, mas vamos seguir firme e forte, com paciência 😍
Próxima... 77kg 🙏🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
13.7 kg
18 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
11 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.3 kg
13.4 kg
18.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
06 July 2021
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26 June 2021
Cheguei a marca de -13kg!! Sem remédios e dietas malucas e sim com bastante exercícios e criando uma relação saudável com a comida. Ainda faltam 13kg p/ peso ideal mas foi ótimo sair de obesidade para acima do peso e aumentar a auto estima em 100% 😍
(1 comment)
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