Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pitysya
Journal
pitysya's Journal
pitysya's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 141
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
10 July 2018
Рулет из филе индейки с цветной капустой
Итого на 100 грамм 61 ккал
Б/Ж/У 12.1 / 0.5 / 2.3
Филе индейки - 770г
Лук свежий - 120г
Цветная капуста сырая - 200г
Зелень (укроп, петрушка) - 10г
Томатная паста 1ст.л
вода 150мл
лук зеленый - 15 г
1. Перекрутить филе с луком, добавить измельченную зелень, немного посолить, перемешать.
2. Разделить фарш на две части, первую часть уложить на дно формы,
3. Далее положить цветную капусту и сверху накрыть вторым слоем фарша.
4. Залить всё водой с томатным соком и посыпать сверху зеленым луком.
5. Поставить в разогретую духовку на 40 минут.
Add Comment
28 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.3 kg
27.7 kg
12.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
25 June 2018
Две недели стоял вес.И стоило заболеть ангиной как за 4 дня минус 2,5 кг
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.4 kg
27.6 kg
12.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.9 kg a Week
23 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.5 kg
26.5 kg
13.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
22 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.5 kg
25.5 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
pitysya's Weight History
View Complete History