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Tortilla Chip
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12 January 2021
Entrenando a tope 💪🤠
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.9 kg
11.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
12 January 2021
(1 comment)
11 January 2021
Box y artes marciales mixtas, lo mejor para acabar con el estrés de esta cuarentena y quemar grasa... no se requiere alguna habilidad especial ni tampoco importa la edad o la complexión física, solo hace falta entrega, disciplina y una mentalidad jovial dispuesta a aprender algo nuevo.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
11 kg
2 kg
Reasonably Well
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steady weight
10 January 2021
(1 comment)
10 January 2021
💪🤠 estoy intercalando periodos de keto con semanas de dieta alta en proteínas y ejercicios de fuerza con cardio y los resultados son increíbles... por fin rompí la barrera de estancamiento de los 82k, mi cuerpo está lleno de energía y me estoy definiendo de una manera evidente... gracias gracias fat secret!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
11 kg
2 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
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