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05 July 2022
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03 July 2022
Me cuesta mucho consumir las grasas suficientes, suelo ser la mayoría del tiempo muy “plant based” y la mayoría de las cosas que me gustan mucho son muy “livianitas” y no es que quiera comer así a propósito, simplemente es lo que más me gusta, de hecho estoy en búsqueda de subir peso y se me ha hecho difícil, pero de a poco lo he logrado y cada vez falta menos 🙌 me he demorado más de lo que hubiera querido pero si se puede
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03 July 2022
Me acabo de comprar un balde de 5 kg de crema de maní 😂🥴 aproveché el 30% que tenían
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03 July 2022
Manzanitas y galleta de proteina, harina de avena, yogurt griego rellena con más yogurt griego y cacao en polvo (quedó realmente una pastita)
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03 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48 kg
9 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.4 kg a Week
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