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Nasenkitzel
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26 February 2021
Hallo, Alles Gut, keine Entschuldigung nötig, ich mich über alle Kommentare gefreut.
Mein Problem ist noch die Funktion der APP zu verstehen. zB.wie funktioniert das mit den Unterstützer und wie bekomme ich ein Foto aus meiner Galerie in die Kommentare.Heute war ich Gassi, kleiner Spaziergang (3000 Schritte) mit Begleitung von Betreuungsdienst der LVA.In Begleitung fühle ich mich sicher und aufgehoben.Denn ich lebe allein bzw.mit meinem Stubentiger *Emmi*
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
131.1 kg
31.1 kg
53.1 kg
Reasonably Well
(19 comments)
Losing 7 kg a Week
25 February 2021
Hallo, bin schon etwas länger bei FS, habe mich aber nicht getraut was zu schreiben.Ich bin 58 Jahre alt und in Rente.Habe 40 Jahre als Krankenschwester gearbeitet und von einer Minute zu anderen hat sich mein Leben verändert. Herzinfarkt, Herzstillstand, Reanimation, Herzoperation,lange Beatmung,danach Depression, Anngst und Panikattaken,Mobilität stark eingeschränkt. Gewichtszunahme bis auf 162kg.Nun war die Frage weiter auf dem Sofa sitzen und Gwicht zunehmen und sterben oder ein Hilfsanker zu benutzen. So habe ich mich für einen Schlauchmagen entschieden und bis jetzt 30 kg verloren.FS hilft mir die erforderlichen Eiweißmenge und Kalorien im Blick zu behalten.Nur mit der Mobilität und die Wohnung zu verlassen muss ich noch dran arbeiten. Aber ich habe jetzt wieder eine Zukunft.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
132.1 kg
30.1 kg
54.1 kg
Reasonably Well
(47 comments)
steady weight
24 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
132.1 kg
30.1 kg
54.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
21 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
132.2 kg
30 kg
54.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 2.5 kg a Week
19 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
131.5 kg
30.7 kg
53.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.3 kg a Week
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