Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alisashtein47
Journal
alisashtein47's Journal
alisashtein47's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 198
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
20 May 2024
Беру себя в руки после 2 недельных срывов. Безумно рада, что сохранила вес 66.5. 2 недели ела сладкое, жирное, жареное, газировку все в нормальных количествах. Вообще суть моего похудения не отказывать себя ни в чем, в пределах 1.200 ккал. Сегодня пробую 3 дневную яичную диету. Суть до 6-8 яйц в день, 40гр/день сливочное масло,
(1 comment)
20 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.5 kg
11.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
19 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
11 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
17 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.8 kg
11.2 kg
6.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.2 kg a Week
16 May 2024
Вес как-то странно снижается, была 5 дней 66.9-67. Дефицит не соблюдала, сейчас 66.2. Связываю это с тем, что сейчас я работаю 9 часов, а не 6. +Работы в 3-4 раза больше рбычного...
(1 comment)
alisashtein47's Weight History
View Complete History