Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dnfsaa
Journal
dnfsaa's Journal
dnfsaa's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 81
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
01 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.6 kg
10.4 kg
0.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
29 November 2020
temen temen gimana ya ngeyakinin ke orang tua kalo diet kita ini bener? padahal aku udah makan di atas BMR dan di bawah tdee ,mereka bilang diet aku terlalu ketat karena makan nasi nya sedikit terus makannya oatmeal padahal kan oat sama sama karbohidrat dan oat juga lebih bagus daripada nasi kan oat karbohidrat kompleks mereka cuma lihat aku makan sama mereka doang ,aku makan dikit pas makan bareng sama keluarga karena rata rata makanan nya tinggi kalori dan merka ga ngeliat aku makan masak aku sendiri yang udah ketakar kalorinya itu bisa sampe hampir satu piring penuh,aku tau mereka peduli dan takut aku sakit, tapi mereka ga tau aku berusaha bikin makanan tinggi protein dan serat, dan ibu aku selalu bilang jangan ikut ikut yang ada di hp ga bener, terus gimana dong? padahal aku udah belajar tentang diet di you tube dari orang orang yang emang udah paham diet seperti diet santuy, the doctors diet, kak yulia,dll dan bukan belajar dari orang abal abal yang nyuruh minum lemon,stop karbo,dsb
(3 comments)
29 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50 kg
10 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
28 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.1 kg
9.9 kg
1.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
24 November 2020
huhu kalap gara gara red velvet cake :') ga apa apa lah sekali kali senengin lidah
(4 comments)
dnfsaa's Weight History
View Complete History