Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
remahremah.biskuitroma
Journal
remahremah.biskuitroma's Journal
remahremah.biskuitroma's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 78
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
19 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.8 kg
18 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
12 April 2019
Padahal dari pagi udah input bener2, eh begitu malam tiba. Tetiba dikasih nasduk, pecel ayam, nasi box. Akhirnya harusnya tutup makan, jd mengunyah lg sampai begah.
Apalagi ya, momen2 pemilu, banyak caleg yg kasih makanan sampai sekenyang2nya. Belum lagi kalo rapat, dikasih makanan melimpah ruah. Sumpah ya seminggu ini tidur dgn perut kekenyangan. Dan akan begini terus setidaknya sampai 14 april. Disyukurin, dinikmatin aja setiap makanan yang diberi Tuhan. Bukannya gagal diet, tp aku malah fatloss dan weightloss. Kuncinya : Banyak gerak!
Makan 2000kkal++/ day tanpa pantangan apapun!
(1 comment)
21 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
16.8 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
15 March 2019
Kadang suka bingung sm kakakku yg makan mie shirataki atau jelly tanpa gula. Itu kan zero kalori... Lalu kemudian kupikir "nah ini nih makanan sampah sesungguhnya!" Buat apa makan kalo cm bikin kenyang tp gak ada nutrisinya. Bikin pegel organ2 aja, bakar kalori tp ga dikasih asupan. Makan jauh di bawah BMR, ajaran sesat DEBM.
(36 comments)
27 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.6 kg
15.2 kg
12.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
remahremah.biskuitroma's Weight History
View Complete History