Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
АКUMA
Journal
АКUMA's Journal
АКUMA's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 341
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
08 September 2024
Здравствуйте! 🥕
Морковь богата бета-каротином, который поддерживает здоровье глаз и улучшает зрение.
Включайте в рацион миндаль — он содержит витамин E, который помогает защитить клетки от окислительного стресса и улучшает состояние кожи.
(1 comment)
08 September 2024
Белковые Продукты 💪 Здоровье и Питание: Строительные Блоки для Мышц и Здоровья 🥩
(1 comment)
07 September 2024
Привет! 🫐
Черника богата антиоксидантами, которые помогают замедлить процессы старения и поддерживать здоровье.
Включайте в рацион брюссельскую капусту — она содержит витамины K и C, которые укрепляют иммунную систему и поддерживают здоровье костей.
(2 comments)
07 September 2024
Пробиотики 🥛 Здоровье и Питание: Поддержка Микрофлоры Кишечника 🌱
(1 comment)
06 September 2024
Здравствуйте! 🍌
Бананы богаты калием, который помогает поддерживать здоровье сердца и нормализовать кровяное давление.
Не забывайте включать в рацион льняные семена — они содержат омега-3 жирные кислоты.
(1 comment)
АКUMA's Weight History
View Complete History