Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Фрейда
Journal
Фрейда's Journal
Фрейда's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 43
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 September 2024
🥳 ура! Минус 10 кг.
Ощущения странные. Никогда раньше не удавалось скинуть вес. А тут всё получается и идет без страданий. Мне нравится.
Худеть, оказывается, не так и сложно. А вот сделать рельефную фигуру, набрать мышечную массу.... Это кажется, каким-то запредельным заданием. Но это будет потом. Пока снижаю процент жира.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.5 kg
9 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
16 September 2024
Add Comment
13 September 2024
Внезапно заболела, симптомы ОРВИ. На градуснике 38,4, температуру сбиваю чем могу. За питанием не слежу, нет сил готовить, да и аппетита нет, поэтому ем всё, что получается съесть. Главное выздороветь, а худеть буду потом.
А вы следите за питанием, когда болеете?
Add Comment
11 September 2024
Наконец-то вес сдвинулся. Так ждала этих 74 кг, что аж по несколько раз в день на весы вставала. Пора похоже заняться чём-то полезным, а то так можно удариться в фанатизм и рпп)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
8.5 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
10 September 2024
Я большая сладкоежка. Я бы даже сказала сахарная наркоманка. Но я в ужасе, сколько пустых калорий в сладостях.
Сегодня была грустной и растерянной, вернулась к прошлой привычке радовать себя сладким. Купила упаковку печенья (150 граммов) в самокате и хоба! +700 калорий в пачечке)
(3 comments)
Фрейда's Weight History
View Complete History