Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
я.иду.к.цели
Journal
я.иду.к.цели's Journal
я.иду.к.цели's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 159
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 September 2024
скоро будет неделя без тренировок, я соскучилась уже, гантели пылятся, а я все болею, срань какая-то, рацион ушёл на второй план, на работе завал, сегодня с утра поругались с сыном, я устала, я выжата
Add Comment
16 September 2024
ну что же, новая неделя уже на 1400ккал.
я заболела, а это значит без тренировок. Как-то один раз я забила на это и занималась, как обычно, потом было так хреново, я будто сильнее заболела, больше я так не играю)
состояние лежать в кровати, а надо вставать и собираться на работу
Add Comment
14 September 2024
на самом деле вначале было 59.9, не хотела я эти цифры даже вносить, горько и обидно.По сути 1 кг ушёл. почти каждый день тренировки и не меньше 10 тыс шагов. хочется волшебную палочку, но её нет поэтому работаем дальше.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
3.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
12 September 2024
4 день.
завтрак кекс в микроволновке (из овсянки) немного джема малинового махеев.(надо купить свои зерошные сиропчики) плюс кофе
на обед тайский рис(у меня будет индейка, вместо курицы)
ужин салат с горячей курицей.
возможно вместо ужина будет просто йогурт 2%, по состоянию. на работе не по ужинать, а домой возвращаюсь к 10 вечера.
Add Comment
11 September 2024
3 день пошёл по одному месту, вырубили свет, я только ничего не могу приготовить..
завтрак 1 тортилья(39гр) с сыро25гр ветчиной25гр и яйцом. немного шоколада ну и кофе)
вместо обеда перекус протеиновая печенька и чай
не знаю что будет на ужин, если дадут свет хотелось бы наверно шавуху замутить, или сделаю салат с горячей курицей. в общем плывёт сегодня по течению
Add Comment
я.иду.к.цели's Weight History
View Complete History