Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
에 바
Journal
에 바's Journal
에 바's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 37
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
25 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.2 kg
13.9 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.9 kg a Week
24 September 2021
Hello FS, skrg saya 56kg-an dengan bb 170cm, awal memulai 70kg-an dan ketika diet penurunan bb pernah mencapai 52kg-an, boleh di cek postingan saya sblmnya. Pernah jd seberisi itu dan pernah jd sekurus itu. Skrg saya berusaha maintain BB saya di 56an aja. Dan jadi lebih flexible dalam makanan, walaupun tetap mengutamakan makanan sehat krn itu sdh jd lifestyle. Setelah proses cukup panjang saya jg jadi lebih mengerti tubuh saya, dan tubuh saya jd lebih menyesuaikan dan lebih mudah dikontrol, apalagi masalah BB ya. Manatau ada yang mau tanya2 or sharing, u may comment down below ya:) sy akan coba jawab dan respon semampu saya.
(22 comments)
24 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.9 kg
13.2 kg
0.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
04 July 2021
Lagi kena covid dinyatakan positif 22 Juni 2021. Awal2 makan banyak bb gak naik malah turun sampe di 57an. Terus berapa hari kemudian malah naik bbrp hari sampe di 59an. Hari ini bb turun lagi di 58. Luar biasa naik turun bb😂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
12.1 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
19 June 2021
Diet yang paling ampuh adalah diet disaat diri lagi ngedown. Nafsu makan berkurang. Terlintas pengen makan ini itu tapi gak dilakuin.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
12 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
에 바's Weight History
View Complete History