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10 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
104.3 kg
30.7 kg
51.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
08 October 2020
Hehe .... Precisando rsrs mas ainda sim a tabela de mais
cedo foi da minha primeira alimentação ...
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08 October 2020
Alguém para auxiliar ? Bom eu não faço a low carb por completo mas também não como arroz macarrão , oleo d soja açucar so o mas natural , mas alguém pode me dizer se de acordo com a tabela está tudo correto por gentileza
(20 comments)
05 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
104.6 kg
30.4 kg
51.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
04 October 2020
Whey protein de chocolate com banana e leite vegetal de inhame ....
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