Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Bejulis
Journal
Bejulis's Journal
Bejulis's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
22 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55 kg
0 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
07 January 2024
I fredags hade jag kontroll av stygn och uppföljning med fysio, efter att ha gjort stelop i ländryggen samt karva ur kotor för att få tillbaka nerver/känsel i benen och fötterna igen. Allt såg bra ut och nu får jag börja cykla och promenera igen, samt fått fem lätta övningar (med bara kroppsvikt) känns så skönt och komma igång igen.
Gick upp i vikt inför operation efter önskemål från vården, så mitt mål är nu att gå ner 2-3 kilo innan jag börjar bygga med vikter igen.
Enligt fysio skulle jag räkna med 6-8 veckor innan jag fick röra hantlarna igen, om fyra veckor kan jag ev få lägga till band.
Så 2 kg på två månader…känns ändå som ett rimligt mål.
💪🏼
Add Comment
19 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.7 kg
0 kg
2.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
14 April 2023
Var och vägde mig igår, gått ner till 53 igen. Fått ny medicin för ryggen som gjort att jag har ont i magen och svårare att äta. BMI nere på 18,6 så bara ta nya tag nu 💪🏼
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
25 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.7 kg
0 kg
0.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
Bejulis's Weight History
View Complete History