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Dani Valentine
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20 October 2015
Assim como um drogado não consegue se livrar das drogas, eu não consigo me livrar dos doces...e isso tem me prejudicado. Por mais exercícios que eu tenha feito, eu sempre recorro aos doces x_x' eu tbm não tenho muito tempo pra me exercitar....entre os intervalos no trabalho a cada 1 hora eu bebo 2 copos de água de 180 ml e dou uma volta no prédio...e na hora do almoço, sempre ando tbm. Estou indo pra faculdade a pé da estação até lá que dá mais ou menos 1 hora de caminhada.....e quando não tenho aula, faço zumba em casa mesmo.....to tomando bastante chá preto....espero que eu consiga emagrecer e me livrar dos doces x_x
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52.5 kg
0.5 kg
4.5 kg
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Losing 0.2 kg a Week
04 October 2015
Minha sexta e meu fim de semana foi um completo desastre...exagerei horrores e to me sentindo péssima :(((
Amanhã sem desculpas pegarei firme...não vou desviar do foco :(
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steady weight
02 October 2015
Comecei mal o dia :( kkkkkkkkkkkkkkkkk hj teve café da manhã aqui na empresa e eu acabei comendo dois pães de leite...com presunto e queijo -_-' e talvez a noite vá jantar com o namorado....dificil essa vida de dieta XDDDDDDDDDDDD
:(
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29 September 2015
Muito carboidrato senhor <o> mas um fato é que eu estou emagrecendo...já percebi isso...as gordurinhas localizadas estão indo e isso me deixa feliz! Essa semana vou evitar comer doces x.x' xD
To evitando leite tbm...
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27 September 2015
Eu não consegui postar esses ultimos dias e eu comi muita porcaria tbm x.x mas essa semana vou pegar sério.....e vou tentar fazer mais exercícios!!!! :(
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